寒濕質(zhì)怎么祛濕，早起舌苔白苔

      不易消化的這個(gè)問題可以吃一些補(bǔ)脾益腸丸和人參歸脾丸都是可以。這種情況下，平時(shí)一定要注意飲食的調(diào)理，多吃一些清淡的飲食，避免吃油膩性食物。一定要堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      寒濕體質(zhì)，主要還是陽氣不足，脾虛不能運(yùn)化水濕，導(dǎo)致濕邪內(nèi)聚。
      指導(dǎo)意見：
      可以用健脾丸，生活中多食用山藥，茯苓，白術(shù)等健脾祛濕的食物，忌寒涼，忌酒，忌冷飲。增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)。