你好,根據(jù)你的描述,后背肌肉酸痛,考慮不排除腰背筋膜炎的可能,腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維變性而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。本病應(yīng)注意腰部休息,避免風(fēng)寒,可配帶護腰,熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解,建議到醫(yī)院就診,必要時行影像學(xué)檢查。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,很可能是由于長時間的低頭動作,并且受涼寒涼刺激導(dǎo)致的頸椎方面的問題。
指導(dǎo)意見:
建議你首先做好身體的保暖,特別是頸椎的部位,并且加強頸椎操的練習(xí),必要的時候可以去醫(yī)院進行頸椎的ct或者核磁共振的檢查,平時盡量減少長時間的低頭動作。
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