感覺自己后背有點酸痛

      你好！最近感覺后背有些酸痛，腿部也有點酸。這種情況多數(shù)是疲勞勞損導(dǎo)致的。最近有沒有經(jīng)常弓腰坐著，或者長時間吹空調(diào)活動少。問題不大，不用吃藥，可以自行熱敷按摩一下，沒事比出去活動活動，鍛煉身體。
      

      后背兩側(cè)肌肉有點痛，一般來說就是后背肌肉勞損性改變，近來是否有彎腰勞累，長期久坐或者暴力損傷等情況?？梢远嘈菹?，減少活動，局部熱敷理療，針灸按摩治療。腿有些酸，建議減少行走活動，觀察幾天，如果癥狀不見好轉(zhuǎn).，可以去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，你背部疼痛及腿發(fā)酸，可能是受涼引起的，通過熱敷觀察是否消失。再去醫(yī)院做頸椎CT明確是否為頸椎病壓迫神經(jīng)引起的，與低頭玩手機過久加受涼有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，一先保守治療，保守治療，包括a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b減少低頭時間并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多鍛煉身體，少玩手機
      
      以上是對“感覺自己后背有點酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！