麻煩醫(yī)生幫我分析一下我的SCL90報告

      根據(jù)描述，目前存在一定的緊張，焦慮，抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關。嚴重的建議及時就診，做全面的精神檢查，以明確診斷并給予相應藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，單純從你的檢查結果來看，考慮存在一定的抑郁傾向，但網(wǎng)上的抑郁量表的檢測會有一定的誤差，隨著環(huán)境，身體狀況，最近精神狀態(tài)的改變，也會有所區(qū)別！考慮是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，過于緊張，焦慮，強化問題所造成的！
      指導意見：
      建議您最好到正規(guī)的心理咨詢機構，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題，平時注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，不要強化問題，思慮過多，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，有助于狀態(tài)的改善，另外，注意保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平，積極健康的生活狀態(tài)，適當?shù)牡綉敉膺M行活動，工作上不要給自己太大的壓力，注意勞逸結合，慢慢調(diào)整！
      
      以上是對“麻煩醫(yī)生幫我分析一下我的SCL90報告”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。從你的報告來看。你的總分非常高，心理問題很嚴重。你的人際關系非常敏感，已經(jīng)很嚴重了。你還有嚴重的焦慮，抑郁和偏執(zhí)的癥狀?？謶职Y也非常嚴重。還有一些一些強迫癥和軀體化，精神病等等癥狀也比較嚴重。
      指導意見：
      希望你能夠及時的到醫(yī)院的精神心理科去看醫(yī)生，獲得幫助。自己要保持平和的心態(tài)，放松的心情，多進行體育鍛煉和戶外活動，都做自己感興趣喜歡的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的。多和家人朋友溝通和交流，獲得他們的理解和支持。
      

      病情分析：
      這份癥狀自評量表將向評測者展示總分、總均分、陰性項目數(shù)、陽性項目數(shù)、陽性項目平均分和各項因子分數(shù)?？偡殖^160分或陽性項目數(shù)超過43項，或任一因子均分超過2分需進一步檢查。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況建議你可以通過減減壓的方式來緩解，找個適合自己的方式放松一下自己，減減壓，體育鍛煉最好，比如跑步，打球等。既可以鍛煉身體，又可以緩解壓力。另外保證充足的睡眠，你的壓力緩解了，睡眠改善了，這種感覺就會慢慢消失了。關鍵是平時注意放松自己，調(diào)整好心態(tài)很重要的。
      

      病情分析：
      SCL-90的檢查結果，如果總分超過160分，陽性項目超過43項，各項因子分的均分超過兩分，提示檢查結果篩查為陽性，需要進一步檢查，以便確定病情對癥治療。
      指導意見：
      你的檢查結果總分為279分，各項因子分的均分都超過了兩分，特別是人際關系敏感，抑郁，焦慮三項因子分均分都在三到四分，得分還是很高的說明有癥狀，你的各項指標都遠遠超過了正常值。因為SCL-90的檢查只能作為篩查的一種工具，并不能確診，建議你最好到醫(yī)院心理科做進一步的檢查，根據(jù)檢查結果對癥治療。平時注意身心調(diào)節(jié)，每天保持愉快心情，如果長時間癥狀不緩解，也可以接受系統(tǒng)的心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      從報告可以看出，人際關系敏感很突出，抑郁焦慮癥狀也是呈中度的，還有恐怖偏執(zhí)的情況，總之狀態(tài)不好，需要繼續(xù)調(diào)整。
      指導意見：
      做這些測試可以作為比較客觀的參考判斷，但是最關鍵的是自己真實的狀態(tài)。建議你在有機會的情況下多與年長一些的親戚朋友交流，其實人際關系也沒有你想得那么復雜，可以多跟志同道合的人來往，主要做好自己該做的事。
      
      以上是對“麻煩醫(yī)生幫我分析一下我的SCL90報告”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      焦慮抑郁的情緒比較多，可能對于人際交往也不是特別順暢。人的情緒是受想法影響的，要去調(diào)整自己的想法。
      指導意見：
      讓自己的想法積極向上，多去想好的方面，這樣你才會有積極的情緒。另外可以去培養(yǎng)自己的興趣愛好，用來轉(zhuǎn)移注意力，豐富自己的生活。