健康咨詢(xún)描述: 你好,我想咨詢(xún)一下屁股翹有什么辦法改善么,照鏡子總覺(jué)得不好看,穿短褲也不好看
像你這個(gè)情況應(yīng)該屬于正常的,這個(gè)不是屬于疾病,多參加戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉就可以了,這個(gè)是屬于本身的體質(zhì)決定的,而不是疾病造成的。平時(shí)多參加戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉吧。
病情分析:
病情分析:你好,減肥最好的方法是運(yùn)動(dòng),比如,騎單車(chē),即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn):可以調(diào)節(jié)全身上下,對(duì)肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候,有意識(shí)的收腹,抬頭挺胸,腹部會(huì)結(jié)實(shí)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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