健康咨詢描述: 感覺身體打不起精神有時候起床不想起就感覺很累想趴在床上不起來有時候做什么情提不起精神感覺好累偶然((不是經常))心會很痛不痛
病情分析:
你的情況有可能是由于長時間的熬夜勞累或精神緊張等原因造成的可能性較大,建議能夠注意休息,避免熬夜,避免勞累,減輕學習生活壓力,避免精神緊張,避免焦慮,保證規(guī)律的生活習慣
指導意見:
不要喝酒,少吃辛辣刺激性過大的食物,多吃水果,多吃蔬菜,可以到正規(guī)醫(yī)院就診,明確情況及其原因,做出針對性的治療。
那要是調整不了怎么辦?已經好幾天了,我也不想
不調整也不知道效果,可以到正規(guī)醫(yī)院就診
小孩子沒有精神說明沒有自己想做的事情,應該找一些有意義也是自己喜歡的事情做,按時起床,按時吃飯,最好是每天運動1-2小時對身體健康很有利,越賴在床上越沒有勁。
病情分析:
你好,你說的癥狀是不是由于天氣熱的原因?天氣熱人就會出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳,還懶惰,不愛活動,等天氣涼爽了就好了。不能有問題。
指導意見:
建議你要按時吃飯睡覺,不要熬夜,不要挑食,合理搭配飲食,這種就會覺得精力充沛的,不要在熱的地方呆著慢慢就會好了。希望我的回答能夠幫到你。
以上是對“感覺身體很累打不起精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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