健康咨詢描述: 經(jīng)常碰到害怕,重要和不熟悉的事物會(huì)不安,導(dǎo)致腹部疼痛,手抖。很害怕會(huì)渾身發(fā)抖,請(qǐng)問遇到這種情景我吃什么藥可以緩解?已經(jīng)是習(xí)慣性的了,感覺光靠自己緩解情緒是無法改善的。
病情分析:
這個(gè)是屬于神經(jīng)內(nèi)科的毛病的,一般是沒有大的影響的,可能心臟神經(jīng)官能癥
指導(dǎo)意見:
我建議最好神經(jīng)內(nèi)科看看,平時(shí)不要關(guān)注太多的,分散注意力的情況,吃藥效果也不是那么理想的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這些癥狀大多數(shù)和心理因素有關(guān)系的,所以首先還是應(yīng)該考慮緩解自己的緊張情緒和不安情緒
指導(dǎo)意見:
針對(duì)你的情況,建議每天試用放松訓(xùn)練法:舒適地坐在椅子上或躺在床上,向身體的各個(gè)部位傳遞休息的信息,告訴自己要放松的具體每個(gè)部位。從左腳開始,使腿部肌肉繃緊兩秒鐘,然后慢慢松弛,同時(shí)暗示它休息,然后,從右腳到軀干,再?gòu)淖笥沂址潘傻杰|干。這時(shí),再?gòu)能|干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘,你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對(duì)你有幫助。
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況,不安,害怕,手抖,胃痛,很害怕會(huì)渾身發(fā)抖,考慮有可能是精神緊張,焦慮的情況。
指導(dǎo)意見:
建議對(duì)于緊張焦慮的情緒,如果說是偶然出現(xiàn)的,那么一般幾天他就會(huì)過去,如果這種緊張焦慮的情緒持續(xù)在30天以上,就要考慮焦慮癥,那么就要進(jìn)行心理調(diào)節(jié),比如說要經(jīng)常出去做運(yùn)動(dòng),散步游泳,多和朋友聊天,藥物可以服用丁螺環(huán)酮。
以上是對(duì)“不安害怕,手抖胃疼,詢問藥物”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!從以上你的問題陳述中可知,你經(jīng)常害怕,焦慮不安,同時(shí)出現(xiàn)了腹部疼痛、手抖等軀體癥狀。這是心理焦慮導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
焦慮會(huì)讓人一直心慌,并且伴有肌肉緊張,身體發(fā)抖等不良反應(yīng)。一般進(jìn)行身體放松可以減輕這些不適癥狀,讓焦慮癥得到緩解。進(jìn)行身體放松可以使用深呼吸,有助于讓緊張感減輕,從而克服焦慮心理。
多休養(yǎng)可以讓身心輕松,減輕心理焦慮。所以,平時(shí)一定要注意保持充足的睡眠,睡前最好洗個(gè)熱水澡,這樣對(duì)睡眠質(zhì)量更有幫助。
建議及時(shí)求助心理咨詢師做心理測(cè)量或直接去醫(yī)院精神科確診。
病情分析:
遇到特殊的事情,或者某種情景,機(jī)體處于一個(gè)非常緊張的狀態(tài),肢體會(huì)有抖動(dòng),很多的情況是受情緒的影響。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)調(diào)節(jié)情緒是非常關(guān)鍵的,你如果感覺到自己的控制沒有效果,可以到附近醫(yī)院的心理咨詢科做一下系統(tǒng)的心理治療,也可以口服一點(diǎn)谷維素調(diào)節(jié)。
病情分析:
從你的描述知道,你遇到害怕重要和不熟悉的事物的時(shí)候會(huì)感到不安,腹部疼痛,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這種情況的最主要的原因就是你的心理因素,必須進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié),沒有什么特效的藥物可以改變你這種狀況,只能是對(duì)癥緩解一下你身體不適的癥狀,建議你平時(shí)主動(dòng)與人接觸,多參加一些活動(dòng),鍛煉自己的心理素質(zhì)和語言組織能力,對(duì)自己要有信心,相信自己別人能辦到的事情你一樣可以做到。
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