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腿部發(fā)軟跟腱位置發(fā)酸

男 | 17歲 2019-07-19 23:16:53 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：這幾天睡覺起來小腿沒力跟腱位置發(fā)酸腿要伸長不然會不舒服

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2019-07-19 23:47:19 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的這個情況的話，請問你是做了一些劇烈的運動還是怎樣呢？建議平時的話，運動之前的話一定要做一下熱身運動，來緩解自己的肌肉，再觀察一下看看癥狀能不能緩解，注意勞逸結(jié)合，合理的安排運動量，不要過強。

楊志峰聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 牙體牙髓病的診治，口腔粘膜病的診治，各種口腔頜面疾幫助網(wǎng)友：109159稱贊：1

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2019-07-19 23:17:50 我要投訴

有可能是活動過度，也有可能是感冒發(fā)燒，如果沒有明顯疼痛，一般的問題不大，可以多休息，監(jiān)測體溫。到正規(guī)醫(yī)院的骨科或者是關(guān)節(jié)科就診，明確診斷，我感覺沒大事兒。