肥胖性的，快速發(fā)胖，控制不住自己的食量

      您好，如果孩子在幼兒時期太胖，等到成年肥胖的可能性會更大，而且不容易減掉。建議家長在每餐前先給孩子喝些湯類或者白開水等，有助于增加孩子的飽腹感，吃飯時就不會吃太多。另外讓孩子學會細嚼慢咽，延長吃飯時間，會使孩子吃的少些，但飽腹感更強些。另外不要給孩子吃甜食，碳酸飲料，油炸食品?？梢詼蕚湫┧崮?，牛奶，水果等當零食。平時多帶孩子進行運動，多散散步。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，12歲的女孩子如果太胖，這往往和不良的飲食習慣有關(guān)，平時如果吃得過多，加之運動較少，就容易引起肥胖的問題！
      指導意見：
      你好，孩子太胖對身體各系統(tǒng)均有影響，孩子胖家長一定要多督促孩子要做到飲食減少，要做好健身鍛煉的工作。
      

      病情分析：
      這個就是熱量攝入過多導致的，一定要加強控制下，不然導致少年性肥胖的！
      指導意見：
      父母加強管教的，可以弄清淡的飲食，而且必須要運動的，一天需要8公里的消耗。不然容易引起內(nèi)分泌疾??！
      
      以上是對“肥胖性的，快速發(fā)胖，控制不住自己的食量”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女孩子到了十一、二歲就開始發(fā)育了，食欲好，如果不注意也容易發(fā)胖。
      指導意見：
      建議你從女孩子愛美的角度和孩子談?wù)?，和孩子定好吃飯定量，晚上少吃或者早點吃，吃飯后半小時后可做跳繩、跑步等活動。