健康咨詢描述: 產后10個月,一直感覺壓抑煩躁不安,易怒,月經不調,胸悶心慌
你這個情況的話,考慮可能是與產后焦慮抑郁有關,但是這個時候得排除一下疾病狀態(tài),所以要查一下甲狀腺功能,看看是不是有甲狀腺功能亢進或者是減退的情況,而且從現(xiàn)在開始一定要注意睡眠,不要熬夜,適當鍛煉。
會不會神經衰弱,記性很不好
這個很可能是由于休息不好造成的神經衰弱,現(xiàn)在這個情況問題并不大
你好,建議調理自己的心情和情緒,最好找知心能說心里話的朋友,排解一下,不能這樣了,有點產后抑郁了,如果不想說,可以找心里醫(yī)生進行疏導,溝通,幫助快點好起來
病情分析:
根據(jù)你的產后10月自己感覺癥狀的描述,看出你由于懷孕及生產,產后哺乳期身體恢復狀況影響的心情煩躁,是一個比較常見的現(xiàn)象。
指導意見:
建議你合理調整一下自己感覺與心情,把感受敘說出來,聽聽音樂,陽光下散步每天30分鐘以上,吃點新鮮的富含維生素c的水果蔬菜,口服六味地黃丸調整。
以上是對“心情煩躁不安,易怒,不想說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
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