舌頭舌苔厚，有齒痕，怎么辦

      你這個首先可以先調(diào)整一下飲食，忌辛辣刺激食物及飲酒，不要吃油膩，生冷不易消化的食物，近期，以溫和飲食蔬菜水果為主，然后多運(yùn)動，多喝水，促進(jìn)代謝，可以吃一些健胃消食片，或者是益生菌，如果還不好的話，可以采用中醫(yī)調(diào)理
      

      你好，舌苔厚白，有齒痕，癥狀比較嚴(yán)重，與脾虛，脾胃虛弱，飲食不節(jié)，吃生冷寒涼的食物，引起消化不良等等有關(guān)，
      目前的癥狀可以使用中成藥人參健脾丸調(diào)理體質(zhì)，注意飲食清淡，不要吃生冷寒涼的食物，適當(dāng)鍛煉身體，有時(shí)間建議去醫(yī)院檢查一下對癥治療為好。
      

      你好，舌頭上有舌苔，你也不用特別擔(dān)心的，可以再舌苔的表面用在刷牙的時(shí)候輕輕的刷刷刷，刷刷舌體粘膜的表面，減輕舌苔的附著，從而有利于維護(hù)好交往的口腔衛(wèi)生狀況的呢
      
      以上是對“舌頭舌苔厚，有齒痕，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      看照片舌苔比較厚，一般與脾胃功能不調(diào)有關(guān)系，建議這幾天注意飲食清淡規(guī)律，多蔬果，少油膩，避免辛辣刺激重口味的食物，晚上睡前幾小時(shí)不要吃東西，慢慢就會好轉(zhuǎn)的。