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希望老師能幫到我可不可以吃減肥藥

男 | 16歲 2019-07-19 11:29:41 4人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 就是我想減肥以前不怎么胖。56越來越胖了可不可以給我介紹一種減肥方式?除了運動這些有70多斤。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2019-07-19 12:04:41 我要投訴

      脂肪比較多的話,這種情況一般的然后可以通過運動鍛煉,這樣就可以把脂肪消耗掉,可以在平常的時候采用慢跑或者是單車運動,飲食上也不能夠吃太油膩,或者是高脂肪的食物,可以多吃一些水果或者是蔬菜,這樣還能夠促進排便。
      

李曉萍
李曉萍 主管護師 擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱贊:98
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2019-07-19 11:50:30 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,想減肥最好不要選擇減肥產(chǎn)品,否則容易會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),對肝腎功能損害,不利于健康,容易反彈。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好選擇健康減肥,主要是控制飲食,加強鍛煉,一日三餐吃到七層飽,每天堅持一小時左右的運動,只要長期堅持,一定會達到減肥效果。
      

張英
張英 副主任護師 擅長: 老年人預(yù)防保健,慢性病管理,結(jié)核病管理,精神病管理 幫助網(wǎng)友:12072稱贊:2
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2019-07-19 11:57:58

      病情分析:
      你好,你的這個年紀(jì)不可以吃減肥藥的,你的身體處于生長發(fā)育階段,吃了會損傷身體。
      指導(dǎo)意見:
      建議:這樣子的情況建議你合理飲食和適量運動,早餐和午餐正常吃就可以了,晚餐少吃一點,不要吃零食,每天堅持持續(xù)一小時的有氧運動。
      
      以上是對“希望老師能幫到我可不可以吃減肥藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邱運玲
邱運玲 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 急診急救病人的觀察與護理,對于乳腺疾病、骨科疾病術(shù) 幫助網(wǎng)友:1788
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2019-07-19 15:36:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在年齡小,正是長身體的時候,想減肥最好不要吃減肥藥,減肥藥有副作用,以免影響你的身體健康。
      指導(dǎo)意見:
      建議:減肥可以適當(dāng)控制飲食和運動相結(jié)合,每頓吃七分飽,別吃甜食和零食,多吃點蔬菜水果,再配合運動,如走路,慢跑,跳繩等,運動可以消耗多余的脂肪,每天堅持就會見效的。
      

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