女性，最近特別乏是怎么回事

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這屬于陽(yáng)虛癥，陽(yáng)虛有心陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛，直接導(dǎo)致人體濕氣較重，就會(huì)出現(xiàn)腰腿無(wú)力等癥狀，可以吃些中藥，補(bǔ)中益氣。如果屬于西醫(yī)認(rèn)為的慢性疲勞綜合征，這個(gè)年齡躲在18至45歲之間，由于高考升學(xué)、商務(wù)應(yīng)酬、企業(yè)經(jīng)營(yíng)、人際交往、職位競(jìng)爭(zhēng)等社會(huì)活動(dòng)，長(zhǎng)期處于緊張的環(huán)境壓力中，如果不能科學(xué)地自我調(diào)適和自我保護(hù)，就容易進(jìn)入亞健康狀態(tài)。注意休息，合理改善，均衡的營(yíng)養(yǎng)，不挑食，多種膳食，合理運(yùn)動(dòng)。其中，維生素和礦物質(zhì)是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素，人體不能合成維生素和礦物質(zhì)，而維生素C、B族和鐵等對(duì)人體尤為重要。
      建議去醫(yī)院測(cè)血壓、血糖，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)因治療就好了。平時(shí)注意生活飲食和自身心態(tài)的調(diào)整，多吃蔬菜、水果，少吃油膩性食物，注意休息，多喝開水，避免勞累、精神緊張等。最好規(guī)律作息和飲食，這樣可以很好的調(diào)整血壓、血糖。
      

      病情分析：
      建議去醫(yī)院查個(gè)血常規(guī)，看一下有無(wú)貧血的情況。出現(xiàn)喘氣費(fèi)勁考慮是心肺方面的問(wèn)題，需要拍個(gè)胸片，做個(gè)24小時(shí)心電圖和心臟彩超檢查。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)飲食生活要規(guī)律，多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意休息，不能勞累，放松壓力，保持愉快心情。

      病情分析：
      這種情況考慮可能是因?yàn)椴话磿r(shí)吃飯引起的低血糖或是貧血現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要一日三餐，按時(shí)按量吃飯，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)正常供應(yīng)，滿足身體每天的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)
      以上是對(duì)“女性，最近特別乏是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況最近感覺特別的乏，腦袋迷糊，考慮是最近熬夜勞累，飲食不規(guī)律造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要過(guò)度勞累，精神壓力不要太大，要整理好自己的心態(tài)，飲食也要均衡規(guī)律。