頭沉重象什么壓著似的

      病情分析：
      你好：經(jīng)常失眠就會讓人出現(xiàn)頭暈，頭痛，記憶力下降，注意力不集中等癥狀，如果能及時消除失眠，這些癥狀也就能得到緩解或者消失。
      指導(dǎo)意見：
      助眠方法一：睡前喝一杯加糖的熱牛奶
      失眠的人可以在晚上睡覺以前喝一杯加糖的熱牛奶助眠。因?yàn)榕Ｄ讨泻猩彼?，它可以抑制大腦興奮，起到安神助眠的作用，在牛奶中放一些糖，能促進(jìn)胰島素的分泌，幫助色氨酸進(jìn)入腦細(xì)胞，助眠效果會更好。
      助眠方法二：在睡覺前用熱水泡腳
      腳底有許多穴位，可以反射到全身器官，所以失眠的時候，可以用熱水泡腳，這樣就能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有效的緩解疲勞，可以讓自己有一個香甜的夢鄉(xiāng)
      

      病情分析：
      你好;根據(jù)您的提問;頭暈，頭昏,頭脹,頭重腳輕,腦內(nèi)搖晃,眼花等的感覺.頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病,高血壓病,腦動脈硬化,顱腦外傷綜合征,神經(jīng)癥等
      指導(dǎo)意見：
      有可能是感冒頸椎病貧血美尼爾氏綜合征心律失常尤其是睡覺打鼾都是可能導(dǎo)致的這個原因有的沒有引起重視需要找到原因針對性的治療才行.祝你健康。