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頭沉重，疲乏，口干，耳鳴，

男 | 55歲 2019-12-13 21:35:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 2年多了，頭悶頭脹，耳鳴，不清楚，疲乏胃口也不好，中藥，西藥吃了不少不見效，醫(yī)生說腎虛火旺的，濕氣重的等等

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2022-11-02 21:32:38 我要投訴

主要考慮是陰虛火旺引起，因此需要注意平時飲食中可以多吃一些祛濕，滋陰，健脾的食物。同時應(yīng)注意生活的環(huán)境，避免住過于潮濕的地方。飲食一定要清淡，不要吃油膩的食物，平時也可以吃一些紅棗，蓮子，百合，太子參。并且要做到不熬夜，要保持每天充足的睡眠。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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