健康咨詢描述: 我是一個高中生我一到開學(xué)就要去學(xué)校一去學(xué)??赡苁菦]有適應(yīng)就會哭什么都看不下去很煩躁很難受很想回家就會有各種亂七八糟的想法連續(xù)幾天這樣真的很難熬哭成淚人又不是第一次去學(xué)校了每次去都是這樣子只要一收假回學(xué)校就會這樣子請問我該怎么辦需要咨詢心理醫(yī)生嗎
病情分析:
這是一種典型的適應(yīng)障礙,就是因?yàn)楦淖儹h(huán)境出現(xiàn)適應(yīng)不良導(dǎo)致的一種情緒,以及軀體等多方面的反應(yīng)
指導(dǎo)意見:
首先,這種情況和自己的性格特征是有一定原因的,平常注意多鍛煉自己的獨(dú)立能力,依賴心太強(qiáng),對以后的自己的生活是沒有幫助的,另外,分散注意力,把注意力集中到學(xué)習(xí)當(dāng)中去
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