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四肢偶爾酸困乏力,心情煩躁

女 | 37歲 2019-07-17 12:23:39 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我這好幾年了,四肢偶爾會酸困乏力,怎么放怎么做都難受,夜間表現(xiàn)極為強烈,覺都睡不好,我都是出現(xiàn)這種癥狀時我就起來走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),過一陣就好了,最近這兩年越來越頻繁,現(xiàn)在白天也是這樣,請問我這到底怎么了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-07-17 12:33:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導致這種情況的原因很多,如身體疾病影響、過于疲勞、心理疾病所導致的軀體癥狀等。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你先去醫(yī)院做個系統(tǒng)的身體檢查,看是否由于身體疾病所導致的,找到病因后對癥接受治療。如果能排除疾病影響,可以就診于心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受心理治療。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-07-17 12:37:21 我要投訴

      病情分析:
      你有些焦慮,并伴有軀體的癥狀,建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī),平時要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,不要總待在屋子里,要活在當下為所當為建立積極陽光正向樂觀的思維模式,凡事要多往好處想,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導意見:
      建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī),平時要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,不要總待在屋子里,要活在當下為所當為建立積極陽光正向樂觀的思維模式,凡事要多往好處想,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

楊穎
楊穎 二級心理咨詢師 擅長: 失眠、焦慮、抑郁、強迫、婚戀等心理咨詢,情緒管理、 幫助網(wǎng)友:534
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2019-07-17 12:50:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,好幾年了,你四肢感到匱乏無力,還影響了夜里的睡眠,怎么放都不舒服,近兩年,有所加重,白天也這樣,前來咨詢求助。
      指導意見:
      請問,有癥狀時你除了走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),有去醫(yī)院看過醫(yī)生嗎?建議你盡快去綜合醫(yī)院的相關(guān)科室進行醫(yī)學檢查,看是否是身體上的心理原因,若排除了器質(zhì)性病變后可以考慮心理因素,若是心理因素,需要求助專業(yè)的一對一心理咨詢效果會更好。祝你盡快好起來!
      
      以上是對“四肢偶爾酸困乏力,心情煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-07-17 12:52:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)四肢酸困的狀況,首先需要排除患有頸椎病,另外也需要排除是由于四肢末梢循環(huán)不好所導致的。
      指導意見:
      可以去醫(yī)院做一下健康方面的檢查,排除患有頸椎病,另外如果只是下肢出現(xiàn)酸困的狀況,需要排除患有不寧腿綜合癥。平時要注意休息,減少站立的時間,休息的時候可以抬高下肢,或者是做一下四肢的按摩,促進血液循環(huán)。
      

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