三足里筋斷了，現(xiàn)在已經(jīng)接好了。
健康咨詢描述： 筋斷了，現(xiàn)在已經(jīng)接好了，已經(jīng)有2兩個(gè)多月了，需要注意什么，可以吃什么，怎么樣鍛煉
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俗話說傷筋動(dòng)骨一百天，也就是肌腱吻合后要恢復(fù)3個(gè)月左右，現(xiàn)在已經(jīng)術(shù)后2月，需要加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，但是患肢暫時(shí)不要負(fù)重，下地需要扶雙拐，通過鍛煉，慢慢就會(huì)恢復(fù)。
多吃什么，不能吃什么
可以正常飲食，但不建議吃辛辣刺激的食物。
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指導(dǎo)意見：
目前的情況是筋斷了而且已經(jīng)2個(gè)月多了，一般來說已經(jīng)恢復(fù)了?？梢钥紤]復(fù)查下，如果徹底的愈合了，可以正常的活動(dòng)，用力。當(dāng)然如果局部還有疼痛不舒服。注意鍛煉避免過于粗暴，局部可以使用活血化瘀的藥物比如腫痛氣霧劑噴霧。
最近這幾天晚上睡覺是，傷口癢
傷口有點(diǎn)瘙癢可能的，因?yàn)榫植康牡胤桨毯蹠?huì)增生等可能導(dǎo)致瘙癢
現(xiàn)在像我這種情況，需要做哪些康復(fù)運(yùn)動(dòng)，能吃什么，不能吃什么
正常飲食，局部逐漸的屈伸活動(dòng)即可
好的，謝謝您
這個(gè)不必客氣的
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