男生頭發(fā)問題怎樣能護理好。

      頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現分叉現象。頭發(fā)從下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛干四個部分。頭發(fā)的生理特征和機能主要取決于頭皮表皮以下的毛乳頭、毛囊和皮脂腺等。

      病情分析：
      頭發(fā)干枯與人體內臟的功能密切相關.人體內氣血不足,內臟功能失調,都會使頭發(fā)失去濡養(yǎng),導致頭發(fā)干枯；營養(yǎng)不良,營養(yǎng)失調,如維生素A缺乏,蛋白質缺乏等
      指導意見：
      建議你注意合理的飲食營養(yǎng).常食富含蛋白質和維生素AB的食物如核桃芝麻大棗胡蘿卜青椒菠菜韭菜油菜等.多吃水果如橘子柿子甜杏等.動物肝臟蛋黃魚類等.海帶紫菜等含碘豐富的食品