解決脫發(fā)問題，改善頭發(fā)

      病情分析：
      你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳.
      指導意見：
      日常注意精神調(diào)攝,保持心情舒暢,如發(fā)現(xiàn)脫發(fā)較多,不要驚慌,首先弄清是正常脫發(fā)還是異常脫發(fā).如果是異常脫發(fā)也不要有精神負擔,只要不是毛囊破壞,頭發(fā)的恢復是完全可能的.另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，頭發(fā)稀和多種因素有關系，比如頭發(fā)油，熬夜，壓力大等
      指導意見：
      建議查一下血常規(guī)和微量元素，以及內(nèi)分泌看看，平時注意多吃蔬菜水果，品種多樣化