2300海拔上，便秘，身體發(fā)冷

      患有便秘，建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個(gè)蘋果，都可以有效的緩解便秘的癥狀，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，每天進(jìn)行腹部按摩。
      

      病情分析：
      您好，請(qǐng)問您平時(shí)體質(zhì)好嗎？目前有沒有發(fā)燒的情況？吸煙飲酒嗎？喜歡吃辛辣油膩刺激性食物嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您好，您目前的這種情況需要注意休息，多飲熱水促進(jìn)代謝，注意保暖，最好脫離這種環(huán)境，如果仍有不適及時(shí)就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，因?yàn)橛斜忝氐陌l(fā)生，所以牙齒牙跟的發(fā)炎會(huì)引發(fā)加重，建議口服消炎藥物來(lái)治療
      指導(dǎo)意見：
      第一點(diǎn)，首先飲食方面要選擇含纖維素多的蔬菜和水果，一定要忌辛辣刺激性的食物及燒烤和油炸食物。第2.1定要多飲水。第三點(diǎn)，必要的時(shí)候可以服用麻仁軟膠囊以助通便
      
      以上是對(duì)“2300海拔上，便秘，身體發(fā)冷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      突然全身發(fā)冷，可能有點(diǎn)發(fā)熱的可能。一般多見的是感染，所以要多注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      多飲些水，飲食均衡，多增加蔬菜水果的飲食，牙齒疼，有沒有缺齒，壞齒，甲硝唑服用。