健康咨詢描述: 今天入職體檢時尿酸比較高,達到了600多,但身體沒有什么不適(周六晚8點喝了330mL的啤酒,今天周一早上8點半檢查的),單位說讓去復查。尿酸高會影響會影響入職嗎,這種情況下是不是應該積極去治療,還是先觀察呢?
尿酸超過480就需要降尿酸藥物治療了,目前非布司他副作用最小,同時飲食控制,首先,多飲水尤其重要,而水以堿性水為宜,檸檬水雖然是酸性口感,但經代謝后產生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多,其實是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶,濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的,有一定的降尿酸作用。肉類:牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高,應該限制食用,而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當少些,可以適當食用。同時一定避免肉湯的攝入,如羊肉湯,牛肉湯,排骨湯,火鍋等會嚴重升高尿酸。海鮮是一定避免的,而淡水魚如青魚,草魚可以適當食用。豆制品:既往認為豆制品含有嘌呤過高,痛風患者應該限制,而最新的研究發(fā)現,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等對尿酸影響較小,但應盡量避免未加工豆制品的攝入。
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