健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你們好,我今天曬衣服的時(shí)候用力去夠晾衣架這有助于身高嗎
你好,根據(jù)你描述的情況,晾衣服的時(shí)候用力去夠晾衣架。有助于身體長(zhǎng)高嗎,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素。建議你通過(guò)去夠晾衣架。不會(huì)起到長(zhǎng)高的作用了。要想長(zhǎng)高。平時(shí)要多打籃球。多做花樣跳繩運(yùn)動(dòng)。多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉身體和飲食調(diào)理都有助于身體長(zhǎng)高。一定要堅(jiān)持鍛煉。
首選需要跳躍的運(yùn)動(dòng)。如籃球、跳躍等,人的關(guān)節(jié)處會(huì)有一種物質(zhì)。經(jīng)過(guò)一天的磨合,將會(huì)消耗,通過(guò)運(yùn)動(dòng)將此消耗降到了最低。使得睡眠時(shí)候?qū)⑵浞€(wěn)固吸收到骨骼中。這就是有的人會(huì)問(wèn)為什么自己早上比晚上高一些的原因。
身高受以下因素影響。1:遺傳因素,占百分之八十的比例,2:保證充足的營(yíng)養(yǎng),3:積極參與體育鍛煉,4:保證充足的睡眠時(shí)間,5:注意衛(wèi)生,預(yù)防疾病,6:保證良好的情緒,有利于身體長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“關(guān)于夠高的東西和身高的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
建議你到醫(yī)院檢查一下x線(xiàn)片兒,看看骨骺線(xiàn)是否閉合了。如果閉合了,那就說(shuō)明不會(huì)再長(zhǎng)高了,如果沒(méi)閉合,你采取運(yùn)動(dòng)的方式,或者這種拉伸的方式。對(duì)長(zhǎng)高還是有幫助的。
病情分析:
身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡的呢??梢匀メt(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒(méi)有閉合可以長(zhǎng)高,
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果骨骼已經(jīng)閉合就不長(zhǎng)了,如果沒(méi)有閉合的話(huà)可以多做向上跳躍運(yùn)動(dòng),晚上早睡覺(jué)有助于長(zhǎng)高,你說(shuō)的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該也可以。
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書(shū)]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書(shū)]
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