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關(guān)于夠高的東西和身高的問(wèn)題

男 | 21歲 2019-07-15 13:01:38 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你們好,我今天曬衣服的時(shí)候用力去夠晾衣架這有助于身高嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱(chēng)贊:4
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2019-07-15 13:11:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,晾衣服的時(shí)候用力去夠晾衣架。有助于身體長(zhǎng)高嗎,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素。建議你通過(guò)去夠晾衣架。不會(huì)起到長(zhǎng)高的作用了。要想長(zhǎng)高。平時(shí)要多打籃球。多做花樣跳繩運(yùn)動(dòng)。多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉身體和飲食調(diào)理都有助于身體長(zhǎng)高。一定要堅(jiān)持鍛煉。
      

原慶輝
原慶輝 哈爾濱市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒肺炎,新生兒黃疸,新生兒缺氧缺血性腦病,上呼 幫助網(wǎng)友:10714稱(chēng)贊:1
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2019-07-15 13:12:52

      首選需要跳躍的運(yùn)動(dòng)。如籃球、跳躍等,人的關(guān)節(jié)處會(huì)有一種物質(zhì)。經(jīng)過(guò)一天的磨合,將會(huì)消耗,通過(guò)運(yùn)動(dòng)將此消耗降到了最低。使得睡眠時(shí)候?qū)⑵浞€(wěn)固吸收到骨骼中。這就是有的人會(huì)問(wèn)為什么自己早上比晚上高一些的原因。
      

趙育紅
趙育紅 成都市溫江區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒疾病,兒童保健,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病, 幫助網(wǎng)友:11728
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2019-07-15 13:07:20 我要投訴

      身高受以下因素影響。1:遺傳因素,占百分之八十的比例,2:保證充足的營(yíng)養(yǎng),3:積極參與體育鍛煉,4:保證充足的睡眠時(shí)間,5:注意衛(wèi)生,預(yù)防疾病,6:保證良好的情緒,有利于身體長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于夠高的東西和身高的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

齊妍楓
齊妍楓 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,心肌炎,小兒多動(dòng)癥等 幫助網(wǎng)友:48952
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2019-07-15 13:11:32 我要投訴

      建議你到醫(yī)院檢查一下x線(xiàn)片兒,看看骨骺線(xiàn)是否閉合了。如果閉合了,那就說(shuō)明不會(huì)再長(zhǎng)高了,如果沒(méi)閉合,你采取運(yùn)動(dòng)的方式,或者這種拉伸的方式。對(duì)長(zhǎng)高還是有幫助的。
      

王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱(chēng)贊:54
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2019-07-15 13:11:28

      病情分析:
      身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡的呢??梢匀メt(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒(méi)有閉合可以長(zhǎng)高,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果骨骼已經(jīng)閉合就不長(zhǎng)了,如果沒(méi)有閉合的話(huà)可以多做向上跳躍運(yùn)動(dòng),晚上早睡覺(jué)有助于長(zhǎng)高,你說(shuō)的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該也可以。
      

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