健康咨詢描述: 崴腳到今天已經(jīng)一周了,CT也沒有骨折,有一點(diǎn)點(diǎn)腫,淤血也不多,之前完全按照48小時(shí)內(nèi)冷敷、制動(dòng),幻肢抬高進(jìn)行的,現(xiàn)在下地后站立也不疼,我想今天拄拐去公司可以嗎?
你好,根據(jù)您的描述,這應(yīng)該是腳扭傷的,那是踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷出現(xiàn)水腫,韌帶恢復(fù)比較慢的。剛傷情況下,24小時(shí)用冰敷是對(duì)的呢。24小時(shí)之后,可用中藥燙療,中藥熱敷,可以用正骨水外擦搓熱。最主要是要充分休息,睡覺的時(shí)候抬高腳來睡覺,可以減輕水腫。現(xiàn)在一周可以戴護(hù)踝下地走,但不能劇烈活動(dòng)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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