懷孕老是會便秘怎么辦？

      患有便秘，建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，適當(dāng)進行體育鍛煉，每天進行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果，都可以有效的緩解這種癥狀。

      你好，孕期便秘主要是胎兒和子宮是逐漸增大，壓迫直腸，引起便秘?？梢钥诜嫔{(diào)節(jié)一下胃腸道。多喝水，多吃纖維素多的蔬菜。少吃辛辣生冷的食物，適當(dāng)?shù)倪\動，促進胃腸蠕動。

      你好，你現(xiàn)在懷孕已經(jīng)四個月了，經(jīng)常有便秘的情的情況，建議你飲食一定要注意，要多吃富含高纖維的青菜和水果，多喝蜂蜜水，經(jīng)?；顒踊顒?，能促進腸蠕動，以促進排便，禁食辛辣，油炸，燒烤，等刺激性的食物，少食雞魚肉蛋等高蛋白不易消化的飲食。
      以上是對“懷孕老是會便秘怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      懷孕之后進食油膩食物或者運動量減少也會造成便秘的癥狀的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你必要時可以使用開塞露緩解癥狀，日常生活中要注意多吃蔬菜水果，適當(dāng)進行運動，形成規(guī)律的排便習(xí)慣