基本上每天都心煩，煩的咬牙切齒

      你好，考慮是學(xué)習(xí)或者工作壓力大引起的，建議你跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊，發(fā)泄出來就好；或者和朋友去歌廳飆歌，這樣心情會好起來，遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說出來。心情不好的時候出去散散心，散散步轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      這種情況基本屬于心理因素，或說精神病，這個需要調(diào)節(jié)，需要長時間的生活感悟或解除，來調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)調(diào)整生活習(xí)慣，改善生活環(huán)境，學(xué)會處理人際關(guān)系。如果不放心，建議去醫(yī)院就診神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科，必要時服用藥物如黛力新、帕羅西汀等。