心理左右，不舒服，感覺(jué)不正常

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想到人體生理的情況，會(huì)有不舒服很奇怪，不自在的感覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前建議要轉(zhuǎn)移自己的注意力，轉(zhuǎn)移情緒，正確面對(duì)人的生理結(jié)構(gòu)，生活方式。平時(shí)多喝水，多吃瓜果蔬菜維生素，多做戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好：根據(jù)您的敘述：建議您可以多參加戶外活動(dòng)，多與親朋好友溝通交流，放松心情生活工作壓力不要太大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您：保持心情舒暢，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，注意休息，不要熬夜，多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物，避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“心理左右，不舒服，感覺(jué)不正常”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！