我的肚子硬邦邦的，又圓又大，就跟懷孕了一樣。

      你好，這種情況最好還是到醫(yī)院檢查一下，做一個(gè)超聲檢查看看，看看有沒有巨大的卵巢囊腫？然后再處理，平時(shí)的話要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油膩的食物，多進(jìn)行體育鍛煉。
      

      病情分析：
      通過你的描述，這種情況考慮跟平時(shí)缺乏鍛煉是有關(guān)系的，建議你平時(shí)多鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)飲食盡量少吃些辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，平時(shí)可以多吃些新鮮蔬菜和水果，多喝些水，一定要多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“我的肚子硬邦邦的，又圓又大，就跟懷孕了一樣?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！