我跟別人聊天講著開心的語(yǔ)氣，心里卻排斥我的行為

      病情分析：
      孩子從你的敘述來(lái)看，你無(wú)論是跟任何人開心聊天的時(shí)候，內(nèi)心都非常排斥，有種不許開心的感覺(jué)，這讓你非常的不舒服。實(shí)際上這可能是你成長(zhǎng)發(fā)育階段情緒不穩(wěn)定所致。
      指導(dǎo)意見：
      孩子，給你幾個(gè)建議吧。一是平時(shí)注意管理好自己的情緒，不要為一件事情、一句話就發(fā)怒，或者影響了好的心情；二是加強(qiáng)體育鍛煉，多到戶外進(jìn)行一些適合自己的活動(dòng)，比方說(shuō)跳繩、唱歌、跳舞什么的；第三，多跟親朋好友、同學(xué)閨蜜聊天，把心中的煩惱傾訴出來(lái)，爭(zhēng)得他們的理解和建議。這樣，隨著青春期慢慢過(guò)去，你就會(huì)越來(lái)越好的。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，12歲，女，您所述情況考慮您對(duì)自己并不是完全接納的，您對(duì)自己的人際關(guān)系實(shí)際上是抗拒和攻擊的，歸根結(jié)底是您對(duì)自我的不接納而造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，去接納自己的一切，包括優(yōu)點(diǎn)和不足，好的個(gè)壞的。停止對(duì)自己的攻擊，才能真的過(guò)得輕松愉快。
      
      以上是對(duì)“我跟別人聊天講著開心的語(yǔ)氣，心里卻排斥我的行為”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的內(nèi)心有些矛盾啊，本來(lái)在說(shuō)著開心的事情，卻不允許自己開心，你的想法也好糾結(jié)，你這樣讓自己不能真正的開心起來(lái)，為什么不允許自己開心呢？開開心心，快快樂(lè)樂(lè)的多好??！
      指導(dǎo)意見：
      你的內(nèi)心有些矛盾啊，本來(lái)在說(shuō)著開心的事情，卻不允許自己開心，你的想法也好糾結(jié)，你這樣讓自己不能真正的開心起來(lái)，為什么不允許自己開心呢？開開心心，快快樂(lè)樂(lè)的多好?。?br />      

      病情分析：
      你在和別人聊天的時(shí)候，語(yǔ)氣很開心。但你心里感覺(jué)很排斥這個(gè)開心，好像不允許別人開心。說(shuō)明你內(nèi)心里還是有些不舒服的東西的。
      指導(dǎo)意見：
      我們?cè)诤蛣e人交往時(shí)感受到的情緒其實(shí)是自己的情緒感受。外面世界就是一面鏡子，我自己感受到的是自己從鏡子里投射出來(lái)的東西。心里有不舒服的想法要及時(shí)表達(dá)出來(lái)，盡量不要把情緒壓抑下來(lái)。