我總是習(xí)慣吃飯后就躺下

      這個(gè)是沒有什么大問題的，所以說您不用太擔(dān)心了，可以適當(dāng)?shù)靥梢粫?huì)兒，但是說不能夠坐著坐著的話，他很容易會(huì)出現(xiàn)漲肚子的，這個(gè)情況的所以說適當(dāng)?shù)奶芍€是有必要的。
      

      你好，可出現(xiàn)消化不良等癥狀。
      平日應(yīng)清淡飲食為主，忌辛辣油膩生冷粗糙之物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒，保持良好的心態(tài)，保持大便通暢，飯后走一走。
      

      你好，如果是長(zhǎng)期這樣的話，很容易會(huì)導(dǎo)致胃酸反流的，時(shí)間長(zhǎng)了很容易引起胃炎，甚至是反流性食管炎，所以說我建議你吃完飯以后一定要注意，多出去活動(dòng)活動(dòng)，這個(gè)對(duì)于你來講是非常有幫助的。
      
      以上是對(duì)“我總是習(xí)慣吃飯后就躺下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題。如果進(jìn)食后，適當(dāng)?shù)奶梢粫?huì)兒，不會(huì)影響消化功能，長(zhǎng)期或者躺的時(shí)間較久，會(huì)引起胃的蠕動(dòng)下降食物反流。建議飯后最好坐位一段時(shí)間。以免引起食物消化功能下降，脂肪堆積。
      

      病情分析：
      剛吃完飯就躺下對(duì)患者的消化不好，患者在進(jìn)食后食物的消化需要胃腸道的蠕動(dòng)，但患者如果躺下就會(huì)導(dǎo)致患者的胃腸道的蠕動(dòng)減退。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期會(huì)對(duì)患者的消化系統(tǒng)造成損傷，建議在飯后應(yīng)該進(jìn)行一些走動(dòng)來促進(jìn)消化。
      

      病情分析：
      你好，進(jìn)食后馬上臥床休息很容易導(dǎo)致腸胃消化功能失調(diào)，甚至引起胃糜爛等胃腸道疾病，不利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      飯后馬上就睡容易使人患反流性食管炎，進(jìn)食之后，胃腸道充滿了食物，如果睡覺的話，胃腸道的食物就會(huì)混合著胃液、膽汁等一起反流到食管中，對(duì)食管造成刺激而導(dǎo)致食管炎及咽炎等疾病的發(fā)生。