健康咨詢描述: 第一天去上班一天下來腳就很痛一只腳膝蓋就不打直了走路一瘸一瘸的。。,然后回到家晚上睡覺吹了空調(diào)半夜被痛醒就是感覺小腿骨頭痛的很
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況的話是因?yàn)槟愕谝惶烊ド习噙€不能夠適應(yīng)這種上班的生活和節(jié)奏。
指導(dǎo)意見:
估計(jì)你這個(gè)上班的話是要長時(shí)間的站立或者行走,所以說你這個(gè)腿就會(huì)出現(xiàn)疼痛,但是沒有關(guān)系的,晚上回去以后有熱水泡一下腳,然后慢慢適應(yīng)以后就會(huì)好的,一般來講要兩個(gè)星期左右。
你好,通過你的敘述,你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎?以前沒有勞動(dòng)過對吧,有沒有鍛煉身體對嗎?現(xiàn)在考慮勞累引起的肌肉酸痛,然后又用了空調(diào)造成著涼血液循環(huán)不好,這個(gè)應(yīng)該沒有大事,首先不能用空調(diào)了,疼痛的地方貼貼膏藥熱敷熱敷,過幾天能好。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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