健康咨詢描述: 之前運動了也是小腿骨頭疼休息了半個月就不疼了這次又是運動后小腿骨頭疼
這種情況可能和運動量的大小有直接的關(guān)系,暫時先減少運動量,多吃一些含有維生素的食物,或者是藥品,如果還是不行的話,建議最好去看一下醫(yī)生,根據(jù)檢查結(jié)果后再對癥治療一下,平時要多注意休息。
你目前介紹的這種癥狀,拉傷的可能性比較大,我的建議是暫時一定要注意休息,減少活動,口服一下鐵打損傷的藥物,做一下理療,如果經(jīng)過以上治療不見好轉(zhuǎn),可以去正規(guī)醫(yī)院排一下片子
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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