手淫有幾年了，每次很快就射了

      腎氣已經(jīng)很虛了，建議戒掉后積極鍛煉，不要想著去試自己性功能恢復(fù)沒有，那樣會重新掉進(jìn)手淫的陷阱的。找個正確的動機(jī)，不要為了恢復(fù)性功能而戒。半年以上才能恢復(fù)，因人而異，每個人體質(zhì)不同，傷精程度也不同，如果你積極鍛煉，學(xué)會養(yǎng)生，恢復(fù)會快些。怎么戒？戒色第一步：改造思想意識。你可以每天看些戒色文章，把思想觀念轉(zhuǎn)化過來，這其實就是自我凈化。第二步：就是積極鍛煉和學(xué)會養(yǎng)生。第三步：千萬不要放松對戒色文章的學(xué)習(xí)，每天都要學(xué)。像刷牙一樣，每天。

      病情分析：
      你好，你的情況也不用吃藥的。從生理角度看，適當(dāng)手淫可以使青春期的性沖動和性緊張得到緩解及松弛，對他人不會造成任何危害，是一種很正常的自慰行為，而對身體也沒有什么大的危害。
      指導(dǎo)意見：
      但是一定要注意手淫的頻率，一般一月2-3次還是可以的。不要太頻繁手淫。頻繁手淫容易引起陽痿、早泄、遺精等情況。希望能給你幫助。