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我的父親有高血壓,但不想吃藥

男 | 53歲 2019-07-10 21:29:57 8人回復(fù) 來(lái)自邢臺(tái)市

健康咨詢描述: 我父親量血壓高壓一百四左右,低壓九十多,他不想吃藥,想通過(guò)平時(shí)一些飲食來(lái)控制調(diào)節(jié)血壓,請(qǐng)問(wèn)平時(shí)可以吃一些什么東西來(lái)調(diào)節(jié)血壓呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2019-07-10 21:38:55 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好:正常的血壓:收縮壓在90-140,舒張壓在60-90,如果在非同日兩次或兩次以上測(cè)量的血壓常規(guī)正常值即可確診為高血壓,您父親的血壓偏高一點(diǎn),可以先通過(guò)飲食鍛煉進(jìn)行調(diào)理看看,平日要低鹽低脂飲食,不要吃過(guò)咸腌制食物,不吃油膩高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多吃芹菜,洋蔥,黑木耳,大蒜等,用醋泡花生,每天吃幾顆有助于降壓,戒煙戒酒,堅(jiān)持鍛煉,定期復(fù)查血壓,如果還高的話,就需要服藥降壓藥了,祝健康!
      

趙培兵
趙培兵 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,新生兒窒息,新生兒敗血癥,新生兒高膽紅 幫助網(wǎng)友:39394稱贊:259
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2019-07-10 21:32:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,高血壓可通過(guò)藥物方面來(lái)治療,注意觀察病情變化,低鹽低脂飲食,
      指導(dǎo)意見:
      建議可用天麻來(lái)燉湯,高血壓一般主張服用藥物方面來(lái)治療,藥物方面可選用硝苯地平緩釋片,
      

張文娟
張文娟 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 熟悉臨床內(nèi)科常見病與多發(fā)病的診斷與治療,如呼吸系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:72250稱贊:1193
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2019-07-10 21:32:51 我要投訴

      病情分析:
      您好!血壓稍微偏高,可以首先改善生活方式,低鹽低脂飲食,適當(dāng)吃些新鮮水果和蔬菜,適當(dāng)鍛煉身體
      指導(dǎo)意見:
      休息不好、緊張、情緒不穩(wěn)定等都有可能引起血壓升高,平時(shí)要保證良好的睡眠,避免著急生氣等情緒波動(dòng),監(jiān)測(cè)血壓,必要時(shí)用降壓藥物
      
      以上是對(duì)“我的父親有高血壓,但不想吃藥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳小穎
陳小穎 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性胃炎,腸炎,結(jié)腸炎,上呼吸道感染,鼻炎,支氣 幫助網(wǎng)友:9957稱贊:27
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2019-07-10 21:33:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,血壓140/90mmhg,屬于臨界高血壓,如沒有不適癥狀可以暫時(shí)不使用降壓藥。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時(shí)注意做好血壓監(jiān)測(cè),避免熬夜勞累,保持好的心態(tài)及規(guī)律的生活作息習(xí)慣,注意低鹽低脂飲食,多吃新鮮蔬菜水果,少吃肉等油膩食物。
      

石惠玉
石惠玉 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 全科護(hù)理,擅長(zhǎng)呼吸和消化 幫助網(wǎng)友:10022稱贊:1
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2019-07-10 21:33:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你所敘述的血壓數(shù)值來(lái)看,已經(jīng)是屬于高血壓的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      你好,如果想通過(guò)飲食控制那么飲食應(yīng)該清淡易消化,不要吃肥厚油膩,辛辣刺激,要低鹽低脂的食物。多吃蔬菜水果,并適量運(yùn)動(dòng)。通過(guò)體育鍛煉也可以達(dá)到降壓的作用。
      

賈愛文
賈愛文 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科,腦梗塞,高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:6651
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2019-07-10 21:36:35 我要投訴

      病情分析:
      你好看了你的病情描述這種情況。你父親血壓是14O/9OmmHg左右。一級(jí)高血壓?,F(xiàn)在不想喝藥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況應(yīng)注意生活規(guī)律合理飲食宜低鹽低脂飲食多運(yùn)新鮮蔬菜水果。比如芹菜蔥頭,磨菇,豆類食品。多運(yùn)動(dòng)不要熬夜注意休息可以觀察看看。注意定期測(cè)血壓。若血壓不緩解。必要時(shí)可以服藥治療。
      

趙秀敏
趙秀敏 忻州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓病及冠心病,腦血管疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:2171
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2019-07-10 21:53:10 我要投訴

      病情分析:
      你父親的血壓屬于輕度高血壓,如果不想吃藥的話,暫時(shí)可以進(jìn)行生活干預(yù),并定期觀察復(fù)查
      指導(dǎo)意見:
      養(yǎng)成良好的生活方式。進(jìn)食低鹽,低脂,低膽固醇飲食。戒煙限酒,適量運(yùn)動(dòng),避免肥胖,并注意保持心態(tài)平和,積極參加各種力所能及的戶外活動(dòng),保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“我的父親有高血壓,但不想吃藥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張玉娟
張玉娟 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦栓塞!外 幫助網(wǎng)友:2625
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2019-07-10 22:00:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況暫時(shí)可以不用去吃藥,通過(guò)飲食,運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)控制血壓的變化。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)這種情況建議他低脂低鹽飲食,戒煙限制飲酒,生活有規(guī)律,控制情緒,作息有時(shí),積極鍛煉身體。如果肥胖,控制體重。
      

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

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