肱二頭肌長頭肌腱炎，我也不確定是不是

      肱二頭肌肌腱炎主要是由于肩關(guān)節(jié)的過度活動，使肱二頭肌長頭肌腱在肌間溝內(nèi)反復(fù)摩擦，而造成的一種無菌性炎癥。主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)前側(cè)疼痛，肱二頭肌長頭肌腱處壓痛比較明顯，肩關(guān)節(jié)的后伸、外展、上舉時(shí)疼痛或者活動受限。治療肱二頭肌長頭肌腱炎，第一、肩關(guān)節(jié)要注意休息，禁止疲勞，注意保暖。第二、可以用沖擊波局部治療，也可以用紅外線、微波、中頻等理療儀理療，中藥包外敷或者局部外敷消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，如吲哚美辛巴布膏、通絡(luò)祛痛膏或者消痛貼膏，酮洛芬凝膠或扶他林軟膏也可以涂抹，一天3次。也可以局部行封閉治療，在肱二頭肌腱鞘內(nèi)用利多卡因和倍他米松局部注射治療。
      

      你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下醫(yī)生會根據(jù)你的情況給你制定一個(gè)合理的治療計(jì)劃的。
      

      病情分析：
      在這個(gè)年齡階段出現(xiàn)這種情況的話，一般與過度勞累，長時(shí)間姿勢不良的原因有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過運(yùn)動康復(fù)，配合針灸理療的方法來進(jìn)行治療處理，有助于緩解改善這種情況的暫時(shí)注意休息。
      
      以上是對“肱二頭肌長頭肌腱炎，我也不確定是不是”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肩關(guān)節(jié)異常，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院關(guān)節(jié)外科就診，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行處置，日常注意休息，避免勞累，負(fù)重，關(guān)節(jié)注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免勞累，關(guān)節(jié)注意保暖，避免著涼，局部配合熱敷，或者使用紅外線烤燈照射，也可以使用活血舒筋藥膏貼敷，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素。