大腿酸疼，站不起來(lái)了。

男 | 36歲 2019-07-09 12:58:35 2人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述：體力勞動(dòng)后，第二天突然就大腿酸疼，站不起來(lái)了，湊活行走，上下樓梯困難，第三天更嚴(yán)重。請(qǐng)問(wèn)這個(gè)是怎么回事？怎樣可以緩解？沒(méi)有受傷，沒(méi)有扭傷。

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2019-07-09 13:02:58 我要投訴

你說(shuō)的這種情況考慮有可能做的體力活較重造成的肌肉拉傷，多數(shù)都是由于平時(shí)沒(méi)有干什么重活，突然干的這么多引起的，建議你最好休息幾天，估計(jì)應(yīng)該還是差不多能好的，兩天之后可以采用熱敷

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2019-07-09 13:00:32 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，你不要有太大的心理壓力，出現(xiàn)這種疼情況的酸痛原因，與你體力勞動(dòng)過(guò)大，強(qiáng)度過(guò)大導(dǎo)致的肌肉酸痛有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你短時(shí)間內(nèi)要注意休息，不宜進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)以及強(qiáng)度過(guò)大的勞動(dòng)，多食用高鈣，高維生素的食物，如新鮮的蔬菜水果和牛奶。

2019-07-09 13:02 ask91542580n1 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生您。那我就躺床上呆著？等著自己恢復(fù)嘛。這個(gè)也太夸張了，我好像沒(méi)有做太過(guò)分的體力勞動(dòng)啊。難道真的已經(jīng)老了。。