經(jīng)期運動快走兩個小時好不好

      你好，以前生過一個孩子?，F(xiàn)在備孕兩年沒懷孕，你要做個全面查體。做個輸卵管通液看輸卵管管是否通暢，檢測卵泡發(fā)育情況，看卵泡是否發(fā)育成熟并排卵。了解性激素水平。正常的月經(jīng)期2到8天，經(jīng)量20到60毫升，你的月經(jīng)期只要在正常范圍就可以。由于體位的影響，活動時肯定經(jīng)血往下流呀。一般就是平臥時流出減少，活動后，經(jīng)血量會增多。經(jīng)期要適量運動，避免劇烈活動。并且注意保暖，避免受涼。多吃些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。
      

      病情分析：
      經(jīng)期是可以稍微運動一下的，只要是你不做重體力的運動就可以。這個可以運動。
      指導(dǎo)意見：
      備孕兩年沒有再懷孕，如果想要再懷孕，最好是去做一個彩超，等一系列的孕前檢查。