腰部左側(cè)類似拉傷，左側(cè)腰部盆骨最上方位置左右

      應(yīng)該是腰肌勞損，先不要劇烈運動或過度彎腰負重，避免加重肌肉負荷損傷，最好保持端正的姿勢坐立，可以用扶他林涂擦按摩腰背部疼痛部位治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及病史，你目前主要是左側(cè)腰部酸痛不舒服，時間長了一種姿勢就會這樣，你想了解一下情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述及病史，你目前這種情況應(yīng)該是腰肌勞損，不放心可以去醫(yī)院查一下腰部磁共振看看。