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身體發(fā)育較快,身高不長

女 | 15歲 2019-07-07 18:20:23 3人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 初中后不再長高,現(xiàn)在初三了,也就只有143,補(bǔ)充什么微量元素才能有助于長高

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陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2019-07-07 18:28:18 我要投訴

      你好,這種情況平時要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚類,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動,可以跑步,打籃球,可以服用蛋白質(zhì)粉。
      

馬樹楓
馬樹楓 醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,消化不良,小兒感冒,扁桃體炎,貧血,腹 幫助網(wǎng)友:8058
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2019-07-07 18:26:33 我要投訴

      病情分析:
      從您現(xiàn)在的年齡來看,還沒有到身體發(fā)育最旺盛的時期,身體增長是完全有可能的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平常多運(yùn)動,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)有助于身體增長,另外飲食多吃一些含鈣高的食物。
      

陳廣花
陳廣花 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,嬰兒腹瀉,腹瀉,大葉性肺炎,腦 幫助網(wǎng)友:10664
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2019-07-07 20:04:06 我要投訴

      病情分析:
      身體發(fā)育較快,就是身高不長,人的身高與遺傳有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      兩三年沒再長就去醫(yī)院拍個片子,看骨骺線有沒有閉合,如果沒有閉合,就有長高的希望。多吃含鈣高的食物,多吃蔬菜水果,多到戶外運(yùn)動,這些有助于長高。
      
      以上是對“身體發(fā)育較快,身高不長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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