健康咨詢描述: 孕6周6,自從懷孕后,睡呢質(zhì)量就差,對聲音很敏感,嚴(yán)重失眠怎么辦,對胎兒有影響嗎?
病情分析:
根據(jù)您的描述,孕期出現(xiàn)失眠現(xiàn)象,建議您要定期前往醫(yī)院產(chǎn)科就診,動態(tài)監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。
指導(dǎo)意見:
平時要注意加強(qiáng)自我護(hù)理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理安排作息時間,進(jìn)行一些適度的運(yùn)動,促進(jìn)機(jī)體代謝,保持心態(tài)平和,不要情緒緊張,每晚臨睡前可以用溫?zé)崴菽_,或者輕柔的按摩一下頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),改善睡眠質(zhì)量。
病情分析:
您好!孕婦失眠,一般來說胎兒并不會失眠。因?yàn)樘夯旧洗蟛糠謺r間都是在睡眠中的,所以并不會存在失眠的情況,只是孕婦失眠,對孕婦合成代謝不利,同時也可以對胎兒不利。
指導(dǎo)意見:
孕婦失眠對胎兒的影響有:導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)不良,導(dǎo)致胎兒作息不規(guī)律,流產(chǎn)。孕婦失眠雖然在某種程度上不會造成嚴(yán)重后果,但是事無絕對,如果失眠太過嚴(yán)重,流產(chǎn)也是有可能發(fā)生的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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