心煩氣躁，不知道怎么緩解，解開這個(gè)結(jié)

      你好。結(jié)婚買房子多高興的事呀。生活的樂趣真有事可做。如果事情非常多，自己忙不過來的話，可以親朋好友兄弟姐妹幫忙呀。你要善于和家人傾訴自己的煩惱，家人才可以幫助你呀。結(jié)婚，買房子，置辦家具，肯定事情非常多。但是你要想想自己未來的生活，想想在自己親手置辦的房子里居住，有自己的獨(dú)立空間，是多么幸福的事呀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面所描述的情況，建議你放松心情，多去戶外活動(dòng)，分散注意力，調(diào)整一下自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，不要有太大精神壓力，規(guī)律作息時(shí)間，避免熬夜，注意腹部保暖，避免受涼，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多進(jìn)食富含維生素的果蔬。