我已經(jīng)做了SCL90測試，請您幫我分析一下
健康咨詢描述： 你的總分為321分，總均分為4分你的標準分為402分 軀體化分32分均分3 強迫癥狀35分均分4 人際敏感32分均分4 抑郁癥狀53分均分4 焦慮癥狀42分均分4 敵對癥狀21分均分4 恐怖癥狀25分均分4 偏執(zhí)癥狀24分均分4 飲食睡眠20分均分3 精神癥狀37分均分4
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你目前主要的癥狀是強迫，多疑敏感，抑郁，焦慮。敵對，恐怖，偏執(zhí)這些都達到了中度以上，所以你真的是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，需要吃藥治療。
請問我這個必須的就醫(yī)嗎？不能自我調(diào)節(jié)好嗎
根據(jù)你目前的測量結(jié)果，看你是真的需要就醫(yī)的，因為這些癥狀達到了中度或者是中度以上的自我調(diào)整有一定的難度，及早的就醫(yī)，早治早好。
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病情分析：
您好！您這是有明顯的焦郁癥癥狀。進行身體放松可以通過深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。對產(chǎn)生焦慮的對象要勇敢的面對，這是克服焦慮心理的最佳方法。
指導(dǎo)意見：
克服抑郁，需要自我調(diào)整。首先，適量的運動可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，如果自己堅持不下來，可以報一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。其次，要接觸社會，多與人交往。祝您早日康復(fù)，健康快樂！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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