健康咨詢描述: 在校期間不能回家學(xué)校飯菜也是一般般可不可以每天吃點(diǎn)鈣片維C什么的
保健品需要慎重選擇,如果奶類食物進(jìn)食少可以補(bǔ)充一些鈣片,如果蔬菜水果進(jìn)食少可以不吃維生素C。但是盡量還是爭取均衡飲食,不建議盲目補(bǔ)充保健品。
病情分析:
不建議吃保健品的,每天記著喝奶,吃雞蛋,吃點(diǎn)水果蔬菜,飲食上要均衡就可以。
指導(dǎo)意見:
建議你要均衡飲食,每天喝奶,吃雞蛋,適當(dāng)?shù)某运卟恕2恍枰员=∑返?,保健品沒有你想那么好的作用的。
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