以前有手淫導(dǎo)致陰莖不是很硬

      病情分析：
      首先我要建議你最好還是把手淫的這個情況給他戒掉，而且你的這個長度相對來說還是非常不錯的，多吃一些滋陰補腎的食物，像韭菜啊，羊肉啊，這一類的滋補
      指導(dǎo)意見：
      

      陰莖勃起硬度與性刺激的強弱有關(guān)系。只要能正常順利插入陰道維持滿意性生活即視為正常。如果不能進入陰道的話，那就需要去醫(yī)院檢查，有沒有動靜脈瘺，靜脈回流是否快等
      

      病情分析：
      陰莖里的組織是海綿體，主要靠充血來增加硬度，想要增加陰莖的硬度，一個是加強自身鍛煉，身體健康是第一，第二可以練習(xí)陰莖的肌肉，每天用手揉搓到變直，然后等自然消退在來一次，一定不要打出來。。切記?。￠L此堅持可有增加硬度，第三就是吃一些壯陽的食物，生花生、洋蔥、韭菜、生蠔等都有壯陽的作用，第四就是依靠藥物了。
      指導(dǎo)意見：
      陰莖里的組織是海綿體，主要靠充血來增加硬度，想要增加陰莖的硬度，一個是加強自身鍛煉，身體健康是第一，第二可以練習(xí)陰莖的肌肉，每天用手揉搓到變直，然后等自然消退在來一次，一定不要打出來。。切記！！長此堅持可有增加硬度，第三就是吃一些壯陽的食物，生花生、洋蔥、韭菜、生蠔等都有壯陽的作用，第四就是依靠藥物了。
      建議戒除手淫，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣！
      
      以上是對“以前有手淫導(dǎo)致陰莖不是很硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！