健康咨詢描述: 母乳喂養(yǎng)寶寶現(xiàn)在四個月啦!還非常多奶水!每天都會漲奶!吃什么可以又營養(yǎng)又奶水不多、不會漲奶。
這種情況的話應(yīng)該注意多休息,減輕心里壓力,這樣才有利于母乳的產(chǎn)生??梢远喑愿缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),容易消化吸收的食物,比如魚蝦,瘦肉,雞蛋,豆腐之類的。還得多喝水。
就經(jīng)常吃魚跟喝魚湯還有雞蛋!奶水超多!容易漲奶
少喝魚湯之類的就行,
病情分析:
寶寶四個月了,奶水還很多,好漲奶。這多好啊,讓沒有奶的寶媽羨慕吧。
指導(dǎo)意見:
這么好的奶可以讓寶寶吃的時間長一些,經(jīng)濟又營養(yǎng)。如果想讓奶奶水少一些,可以少喝湯水,少吃油性大的食物,應(yīng)該會好一些。
就吃魚跟喝魚湯!還有雞蛋、吃水果比較多!會不會不好!堅持吃西瓜會不會不好?奶水多漲奶很煩哦!半夜寶寶不吃我也要起來擠奶
就別喝魚湯了,越喝奶越多。吃水果可以,西瓜要少吃點,它是涼性的,以免影響胃的消化。西瓜營養(yǎng)也很豐富,還有促使乳汁分泌的作用,所以要少吃。
不喝湯我的奶水不夠營養(yǎng)、好茅盾哦
吃稠的,吃肉,雞蛋,蔬菜水果等
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