跑步時(shí)崴腳，麻煩醫(yī)生給看看嚴(yán)重嗎？
健康咨詢描述： 一周前跑步時(shí)腳心朝內(nèi)崴的腳 一直就可能正常走路且無(wú)異狀 但是腳踝外側(cè)偏下用手按壓會(huì)痛 轉(zhuǎn)腳時(shí)腳踝會(huì)不舒服
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你好，從癥狀來(lái)看是有韌帶損傷的情況，骨折的可能性不大，韌帶損傷以后需要好好休息，少走路促進(jìn)恢復(fù)。否則容易恢復(fù)慢，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)跑跳等疼痛不適的后遺癥。最近少走路，避免跑跳，晚上可以多燙洗一下，口服舒筋活血片促進(jìn)恢復(fù)
前期沒(méi)有注意，多次進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)后都有點(diǎn)輕微腫脹，現(xiàn)在開(kāi)始注意了，這樣的話需要多久才能恢復(fù)啊？
一周到兩周左右
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考慮還是踝部韌帶損傷，你這種情況早期需要休息兩周左右，兩天之內(nèi)局部冷敷，抬高患肢，兩天后局部熱敷，烤電，外用活血止疼膏，可以口服活血止疼藥。如果早期沒(méi)有休息好，就恢復(fù)慢。
前期沒(méi)有注意，多次進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)后都有點(diǎn)輕微腫脹，現(xiàn)在開(kāi)始注意了，這樣的話需要多久才能恢復(fù)??？
最少還需休息兩周到一個(gè)月。
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你這種情況很可能是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)踝保護(hù)，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
以上是對(duì)“跑步時(shí)崴腳，麻煩醫(yī)生給看看嚴(yán)重嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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