病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運動因素、生長激素等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意休息和飲食,多吃些含鈣高的食物,可以口服點鈣劑,可以去醫(yī)院拍個X光線檢查看下骨骺是否閉合。
鈣劑有推薦嗎?要搭配維生素D3嗎?
您好,可以口服碳酸鈣D3咀嚼片。
建議到當(dāng)?shù)厝壖椎柔t(yī)院做骨齡片,看骨縫是否閉合,骨縫沒有閉合的話,晚9點之前睡眠多運動有利生長激素的分泌,多吃含鈣的食品有利于長個。
病情分析:
您好!身高與遺傳,營養(yǎng),運動及自身的生長發(fā)育等因素有關(guān)??梢远喑院}及蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骺線沒有閉合,還能長高,建議多運動運動鍛煉身體,如跑步,打球,跳繩等,保證充足的睡眠不熬夜。
以上是對“我弟弟想要長高還能長嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有鈣推薦嗎?要搭配維生素D3嗎?
您好!如果是21歲了,還是建議多運動鍛煉身體
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