容易暴怒，發(fā)脾氣吵架砸東西，打自己打別人

      病情分析：
      分析：容易暴怒，發(fā)脾氣砸東西，跟男朋友吵架。這種情況其實是一種敵意和憤怒的心態(tài)。當人們的主觀愿望與客觀現(xiàn)實相悖時就會產(chǎn)生這種消極的情緒反應。
      指導意見：
      建議：（1）情境轉(zhuǎn)移法：當憤怒陡出時，人有五種處理怒氣的方法，一是把怒氣壓到心里，生悶氣；二是把怒氣發(fā)到自己身上，進行自我懲罰；三是無意識地報復發(fā)泄；四是發(fā)脾氣，用很強烈的形式發(fā)泄怒氣；五是轉(zhuǎn)移注意力以此抵消怒氣。其中，轉(zhuǎn)移是最積極的處理方法
      

      病情分析：
      建議患者及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導，平時多做做運動，鍛煉鍛煉身體，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康。
      指導意見：
      建議患者及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導，平時多做做運動，鍛煉鍛煉身體，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康。