心情不好什么都不想干不知道想干什么

      病情分析：
      你情緒持續(xù)性的低落，有可能是患了抑郁癥，如果嚴重的話要去醫(yī)院看看，服藥進行調理，另外還是要多與人溝通交流，適當的運動也能改善心情。
      指導意見：
      你情緒持續(xù)性的低落，有可能是患了抑郁癥，如果嚴重的話要去醫(yī)院看看，服藥進行調理，另外還是要多與人溝通交流，適當的運動也能改善心情。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你現(xiàn)在的癥狀都是抑郁的表現(xiàn)，人在抑郁的時候會出現(xiàn)年少又說的癥狀，嚴重的會出現(xiàn)自殘或自殺的傾向
      指導意見：
      1.千萬不要給自己制定一些很難達到的目標，要正確的認識自己的現(xiàn)狀，要正視自己的情況，不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務之中；.2.嘗試著多和人接觸交往，不要總是自己一個人，多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒；.3.面對事情的時候要分得清輕重緩急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免當工作或者學習做的不稱心會打擊做事的積極性；.4.多參加一些活動?？梢栽囍鲆恍┻\動，看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫出來，然后分析它認識它，知道哪些是消極的，是抑郁的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它；.6.對自己的情況不要急躁，你要知道緩解它是需要時間的。.日常生活中按照上述六條原則生活，抑郁情緒會得到一定改善。

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況，考慮你是抑郁癥，抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒極度無原因的低落，悲觀厭世，生不如死，意志活動受到限制，不愿意于人來往，思維遲緩，對答困難，嚴重了有自殘自殺的念頭和行為，
      指導意見：
      聯(lián)系你去醫(yī)院檢查確診，做一次心理測試，如果確診是抑郁癥的留言及早治療，可以藥物治療配合心理治療，平時要多戶外走走，不要長時間把自己孤在家里。
      
      以上是對“心情不好什么都不想干不知道想干什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！