腰部中間與左側(cè)彎腰疼痛

      你好，像是你這種情況你這個(gè)可能是個(gè)急性腰扭傷的，像是你這種情況你這個(gè)建議你嚴(yán)格臥床休息的，另外可以適當(dāng)?shù)臒岱螅绻f(shuō)有條件的話，可以考慮針灸的，針灸對(duì)于改善腰扭傷效果不錯(cuò)。

      從你目前提供的資料來(lái)看，是要考慮是不是有腰椎間盤突出癥或者腰肌勞損的可能，建議近期之內(nèi)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，前往醫(yī)院完善腰椎的照片及磁共振檢查明確診斷。
      
      以上是對(duì)“腰部中間與左側(cè)彎腰疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對(duì)于你所說(shuō)的情況，你這是因劇烈活動(dòng)，出現(xiàn)了腰扭傷的狀況。你應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院康復(fù)科去診治，應(yīng)該進(jìn)行推拿，按摩，熱敷和理療。也可以進(jìn)行針灸或局部封閉治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意休息，不要?jiǎng)诶?，暫時(shí)不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)。盡量少做彎腰的活動(dòng)。睡覺(jué)要睡木板床。還要注意保暖，不要受涼。祝你早日康復(fù)。